Web Analytics Made Easy - Statcounter

ایسنا/یزد استاندار یزد با تاکید بر تعریف بسته های عملیاتی جذاب جهت ارتقاء بهره وری در حوزه های مختلف، گفت: عملکرد موفق در حوزه بهره وری، نقطه عطفی در منحنی پیشرفت و تعالی و تغییر ریل جدی در استان خواهد بود.

«مهران فاطمی» در نشست کارگروه ارتقاء بهره‌وری استان، با اشاره به انتخاب یزد به عنوان استان پایلوت بهره وری کشور، گفت: عملکرد موفق در حوزه بهره وری نقطه عطفی در منحنی پیشرفت و تعالی استان و تغییر ریل جدی در استان خواهد بود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی در ادامه با تاکید بر تعریف بسته های عملیاتی جذاب جهت ارتقاء بهره وری در حوزه های مختلف، اظهار کرد: دستگاه های استان پس از تدوین نهایی بسته های هر حوزه، آن را با وزارتخانه مربوطه هماهنگ و تفاهم کنند.

وی در همین راستا تصریح کرد: در این صورت پس از ورود بسته‌های سیاستی هر حوزه به صحن دولت و کمیسیون‌های مربوطه، شاهد همراهی وزارتخانه‌ها و تسریع در روند تصویب و اجرای امور خواهیم بود.

فاطمی افزود: در نهایت پس از تصویب بسته‌های پیشنهادی و جلب همکاری مسئولین کشوری،  به صورت جدی، هدفمند و در قالب برنامه زمانبندی طرح‌ها و برنامه‌ها را پیگیری و در مسیر رسیدن به نقطه مطلوب مد نظر حرکت خواهیم کرد.

استاندار با اشاره به لزوم استفاده از نظرات فعالان هر بخش در تدوین بسته‌های سیاستی  ارتقاء بهره وری هر حوزه، خاطرنشان کرد: بسته های سیاستی هر حوزه و مشوق های مربوط به آن، با جمعی از فعالان آن عرصه به اشتراک گذاشته شده و نظرات و دیدگاه های آن ها مد نظر قرار گیرد.

وی در ادامه به صورت مصداقی به لزوم ارتقاء بهره وری در صنعت ساخت و ساز اشاره و خاطرنشان کرد: مجموعه نظام مهندسی ساختمان استان با همکاری دستگاه های مربوطه راهکارهای بهینه سازی مصرف انرژی در ساختمان ها را مشخص و مشوق های لازم را پیشنهاد دهد.

استاندار همچنین کشاورزی متناسب با زیست بوم استان را یک ضرورت و الزام دانست و گفت: فعالیت های کشاورزی استان باید بهره ورانه و فناور باشد لذا در این راستا باید بسته عملیاتی کشاورزی به صورت نوآورانه و بهره ورانه تدوین شود.

فاطمی در بخش دیگری از سخنانش با بیان اینکه انرژی خورشیدی انقلاب بزرگی را در حوزه پیشرفت و تعالی استان رقم می زند گفت: انرژی خورشیدی یکی از مزیت های استان یزد است و باید به طور خاص در طرح‌های بهره وری به آن توجه کرد.

عالی ترین مقام اجرایی استان ادامه داد: مدلی عملیاتی جهت تحقق طرح «هر یزدی؛ یک پنل خورشیدی» تهیه و تسهیلات و مشوق های مربوط به آن تعریف شود.

فاطمی با بیان این که بهره وری به معنای اصلاح رویه ها و اقدامات قبلی نیست، خاطرنشان کرد: استفاده از انرژی خورشیدی فی نفسه یک اقدام بهره ورانه است که باید به صورت جدی برای آن برنامه ریزی کرد.

وی در ادامه با اشاره به ضرورت نوسازی تجهیزات واحدهای صنعتی و تاثیر آن بر بهره وری در واحدها، گفت: با توجه به افزایش بهره وری واحدها با تغییر تکنولوژی و بروز رسانی تجهیزات و ماشین آلات آن، می توان تصمیمات مناسبی در این حوزه اخذ کرد.

استاندار همچنین با اشاره به فرسودگی ناوگان حمل و نقل عمومی استان و به ویژه شهر یزد، اظهار کرد: یکی از حوزه های مورد پیگیری در حوزه بهره وری باید اخذ تسهیلات به منظور نوسازی ناوگان حمل و نقل عمومی باشد.

به گزارش ایسنا و به نقل از روابط عمومی استانداری یزد، فاطمی خاطرنشان کرد: نوسازی ناوگان حمل و نقل عمومی، سبب صرفه جویی در وقت افراد، رفاه مسافران و مصرف بهینه سوخت و انرژی  می شود لذا نباید از در تدوین بسته های بهره وری، از این حوزه غافل شد.

انتهای پیام

منبع: ایسنا

کلیدواژه: استانی اقتصادی استاندار يزد بهره وري استانی اجتماعی استانی اقتصادی استانی شهرستانها استانی علمی و آموزشی استانی فرهنگی و هنری جهاد دانشگاهی استانی سیاسی استانی ورزشی استانی اجتماعی استانی اقتصادی استانی شهرستانها استانی علمی و آموزشی ارتقاء بهره وری پیشرفت و تعالی بهره وری

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۳۹۳۵۳۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

بررسی یک خواب پرطرفدار؛ در طول روز چرت بزنیم یا نه و چقدر؟

چرت زدن برای مدتی کوتاه در یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای اطمینان از بیدارشدن به‌موقع می‌تواند بهره‌وری شما در طول روز را افزایش دهد.

در زندگی مدرن و پرشتاب امروز، یافتن راه‌هایی برای افزایش انرژی و بهره‌وری بسیار مهم است. «چرت زدن» به عنوان یک راه ساده و در عین حال موثر برای دستیابی به این هدف است. گنجاندن چرت‌های کوتاه در برنامه روزانه می‌تواند به میزان قابل توجهی سطح انرژی، عملکرد شناختی و سلامت کلی را افزایش دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که چرت زدن‌های کوتاه‌مدت می‌تواند منجر به بهبود حافظه، کاهش استرس، افزایش خلاقیت و ارتقای سلامت قلب و عروق شود. بهترین زمان برای چرت زدن، در اوایل بعد از ظهر است، یعنی درست زمانی که بدن با کاهش طبیعی سطح انرژی مواجه است. کوتاه نگه داشتن مدت چرت‌ها، ایجاد یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای بیدار شدن به موقع، استراتژی‌های کلیدی برای به حداکثر رساندن مزایای چرت‌های روزانه است.

چرت زدن و افزایش بهره‌وری مغز

دانشمندان علوم خواب، اثرات چرت زدن بر مغز و بدن انسان را به طور گسترده مورد مطالعه قرار داده‌اند و تحقیقات پیرامون این موضوع نشان می‌دهد که چرت زدن، بین ۱۰ تا ۳۰ دقیقه، می‌تواند منجر به بهبود عملکرد شناختی، تقویت حافظه و تنظیم خلق و خو شود. این پدیده به نقش چرت زدن در تثبیت خاطرات و پاک کردن اطلاعات اضافی، تمرکز بیشتر و هوشیاری ذهن نسبت داده می‌شود. علاوه بر این، چرت زدن به مغز این امکان را می‌دهد که از فعالیت‌های شناختی مستمر مانند حل مسئله و تصمیم‌گیری رهایی یابد و برای دقایقی استراحت کند. درست مانند ماهیچه‌ها که برای ریکاوری و قوی‌تر شدن به استراحت نیاز دارند، مغز نیز از استراحت‌های کوتاه برای شارژ شدن و بهبود عملکرد بهره می‌برد.

بهترین زمان برای چرت زدن

زمان چرت زدن شما می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سطح انرژی و بهره‌وری کلی شما داشته باشد. ریتم شبانه‌روزی یا ساعت درونی بدن ما، نقش مهمی در تعیین زمان ایده‌آل برای چرت زدن دارد. کاهش طبیعی سطح انرژی که در اوایل بعدازظهر اتفاق می‌افتد، معمولاً بین ساعت ۱۳ تا ۳ بعد از ظهر، فرصتی مناسب برای چرت زدن است.

توجه داشته باشید چرت زدن دیرهنگام، به خصوص در عصر و ساعات منتهی به شب، می‌تواند با خواب شبانه تداخل داشته باشد، روتین خواب شما را مختل کند و باعث شود به سختی به خواب شبانه فرو بروید یا حتی صبح خواب بمانید و به سختی بتوانید بیدار شوید.

سایر مزایای چرت زدن

چرت زدن، فوایدی فراتر از احساس راحتی و استراحت را ارائه می‌دهد. مهم‌ترین مزایای چرت زدن عبارتند از:

۱) افزایش انرژی و هوشیاری: یکی از مزایای اولیه چرت زدن، افزایش سریع انرژی و هوشیاری است. وقتی یک چرت کوتاه می‌زنیم، به مغزمان اجازه می‌دهیم استراحت کند و دوباره شارژ شود. چرت روزانه، خستگی را کاهش و توانایی ما را برای متمرکز ماندن و بهره‌وری در طول روز افزایش می‌دهد.

۲) تقویت حافظه و یادگیری: چرت زدن با تقویت حافظه و یادگیری مرتبط است. در طول یک چرت، مغز اطلاعات تازه به‌دست‌آمده را پردازش و سازماندهی می‌کند که منجر به حفظ و یادآوری بهتر می‌شود.

۳) کاهش استرس: چرت زدن باعث آزاد شدن انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و نوراپی نفرین می‌شود که در کاهش استرس و ایجاد حس آرامش نقش دارند.

۴) بهبود خلاقیت: چرت زدن می‌تواند تفکر خلاق را تحریک کند. هنگامی که ذهن استراحت خوب و کافی داشته باشد، می‌تواند از زوایای مختلف با مسائل و مشکلات روبه‌رو شود و راه‌حل‌های ابتکاری پیدا کند.

برای برخورداری از فواید چرت زدن به این نکات توجه کنید:

الف) کوتاه چرت بزنید: بهتر است مدت زمان چرت‌های روزانه بین ۱۰ تا ۳۰ دقیقه باشد تا از گیجی و اختلال در خواب شبانه جلوگیری شود.

ب) در محیطی آرام چرت بزنید: چرت زدن در فضای آرام و کم‌نور به افزایش کیفیت خواب و مزایای آن کمک می‌کند.

ج) آلارم تنظیم کنید: برای اطمینان از اینکه غرق خواب نشوید و برنامه خواب شبانه‌تان را مختل نکنید، یک زنگ هشدار تنظیم کنید که شما را از چرت زدن بیدار کند.

د) در زمان مناسب چرت بزنید: سعی کنید در اوایل بعدازظهر، بین ساعت ۱ تا ۳ بعد از ظهر چرت بزنید تا با ریتم طبیعی شبانه‌روزی بدن هماهنگ شوید و به طور کامل از مزایای چرت زدن برخوردار شوید.

دیگر خبرها

  • عملیات وعده صادق نقطه عطفی در تاریخ انقلاب اسلامی است
  • نقشه راه بهره‌گیری از دانش هسته‏‌ای در حوزه گیاهان دارویی و طب سنتی تدوین می‌شود
  • چالش‌های زیست‌محیطی در توسعه هوش مصنوعی
  • اینترنت رایگان برای معلم‌ها
  • بررسی یک خواب پرطرفدار؛ در طول روز چرت بزنیم یا نه و چقدر؟
  • زارع‌پور: از پایگاه چابهار ماهواره به فضا پرتاب می‌کنیم
  • زارع‌پور: پایگاه چابهار تا پایان سال به بهره‌برداری می‌رسد
  • بیانیه شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی به مناسبت روز کارگر و روز معلم
  • ۵۰ تن در هکتار فرسایش خاک به صورت نقطه‌ای در لرستان
  • فرسایش ۵۰ تن خاک در هکتار به صورت نقطه‌ای در لرستان